"Een aanpak met weinig woorden, efficiënt en resultaatgericht"

MENTAL SPORT COACHING

In de zoektocht naar topprestaties in de sportwereld wordt steeds vaker gekeken naar innovatieve methoden die verder gaan dan traditionele trainingsprogramma's. Twee van zulke methoden zijn brainspotting en sporthypnose. Deze technieken, die oorspronkelijk werden ontwikkeld voor therapeutische doeleinden, hebben hun weg gevonden naar de sportpsychologie en worden nu gebruikt om atleten te helpen hun prestaties te optimaliseren zonder ellenlange praatsessies. 

"Winnen begint in je hoofd"

MIJN COACH TECHNIEKEN

De integratie van brainspotting en sporthypnose in de sportpsychologie biedt atleten een nieuwe manier om hun mentale barrières te overwinnen en hun prestaties te verbeteren. Door diepgewortelde emoties en overtuigingen aan te pakken, kunnen atleten niet alleen beter omgaan met de druk en stress van competitieve sporten, maar ook hun volledige potentieel bereiken. Met o.a. deze technieken kunnen atleten een nieuwe weg inslaan naar topprestaties en een duurzamer en veerkrachtiger sportcarrière.

"Je brein is je kracht"

Over mij

In 1968 werd ik geboren in Stein (NL). In het gezin waarin ik opgroeide, stond sport centraal. Op jonge leeftijd kwam ik al in aanraking met topsport. Als badmintonner maakte ik deel uit van de nationale jeugdselectie. Na mijn badminton carrière beoefende ik diverse vechtsporten om uiteindelijk gedurende meerdere jaren de triatlonsport fanatiek te beoefenen. Momenteel zijn mijn 2 honden, watersport en snowboarden mijn passies.

Contact

De consultaties gebeuren uitsluitend op afspraak. Een afspraak maken kan via onderstaand formulier of telefonisch op maandag en donderdag tussen 09.00 uur en 10.00 uur.